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04월 18일 (음식 673kcal, 운동 966kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 784kcal
673/ 800 kcal
966/ 309 kcal
아침식사60kcal(8.92%)
주먹밥 (1개, 40g)
60kcal
점심식사141kcal(20.95%)
팽이버섯볶음 (1인분)
70kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
쌀밥 (1/4인분, 42g)
62kcal
김치무국 (1/4대접, 22g)
7kcal
저녁식사472kcal(70.13%)
[잇슬림] 밸런스 쉐이크 (1인분, 35g)
125kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
[농심] 안성탕면 (1/2봉지, 62g)
267kcal
운동966kcal
댄싱훌라후프 (60분)
483kcal
댄싱훌라후프 (60분)
483kcal
  • 영 영창민
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