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4일째인데 3키로 차이! 빠진건가요?
명절부터 시작했는데
2.8키로 차이가 나요
아침에요~~

이유가 몰까요
첫날 칼로리 실패!.
둘째.셋째날은 1500칼로리 섭취! 목표는 1390정도!

일희일우 해선 안되겠지요?


  • 콩깍지마석
  • 비만은 건강의 적!

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