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  • 49쩜9·다신
  • 2015.02.22 20:54
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19일차-밀가루 끊기

아직 몸살기운땜에 정상컨디션이 아니라 운동을 전혀 못했어요 ㅜㅠ
그래도 입맛은 돌아와서 폭풍흡입 ㅠㅠ
오늘 저녁 8시 뉴스에서 노년에 근육의 중요성에 대해 나오더라고요..
역시 평생 건강하게 살기 위해선 운동해서 근육량 늘리는게 최고인 것 같아요~

건강한 다이어트를 위해 화이팅합시다!
  • 49쩜9
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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 02.23 23:07
  • 보그니 나이드니 한식이 소화가 젤 잘되고 속이 편하더라고요..
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입문
  • 보그니
  • 02.22 21:12
  • 전 주식이 밀가룬데 걱정이네요
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