view-top

04월 20일 (음식 952kcal, 운동 360kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
952/ 1283 kcal
360/ 213 kcal
아침식사261kcal(27.42%)
순대 (1중간접시, 50g)
90kcal
김치만두 (1회분, 100g)
171kcal
점심식사334kcal(35.08%)
청국장 (1인분)
98kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
호박전 (1인분, 54g)
67kcal
그외반찬 (1회분, 100g)
50kcal
오후간식258kcal(27.10%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[삼립식품] 삼.단팥빵 (1회분, 70g)
210kcal
저녁식사99kcal(10.40%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
운동360kcal
책벅지 (90분)
90kcal
익스트림 (60분)
150kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • 외계인투
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글