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04월 20일 (음식 900kcal, 운동 90kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
900/ 1040 kcal
90/ 173 kcal
아침식사3kcal(0.33%)
아메리카노 (1/4잔, 117ml)
3kcal
점심식사316kcal(35.11%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
안동찜닭 (1/2소접시, 80g)
128kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
저녁식사581kcal(64.56%)
불고기덮밥 (1인분, 500g)
560kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
매실 우메보시 염건 (1/2회분, 50g)
16kcal
운동90kcal
스트레칭 (30분)
90kcal
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