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  • xxxjane·초보
  • 2016.04.20 15:26
1년간의 다이어트가 끝났어요
1년간의 다이어트를 목표달성하고 끝났어요ㅎ
지금은 일반식하면서 식단조절하며 유지중입니다
전 잘못된 다이어트로 인해 찌고빠지고를 반복하며
정체기도 거쳐ㅎ 지금은 168에 52키로때로 유지중입니다
모바일피티라고 개인 트레이너쌤을 만나게되어
건강하게 다이어트 했네요ㅎ
탄수화물은 무조건 안좋다 생각했는데 잘못된 생각이였더군요ㅎㅎ

성공후 요즘은 옷사는 재미로 산답니다ㅎ
  • xxxjane
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댓글 (62)

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댓글리스트

초보
  • Tuna0118
  • 04.30 00:52
  • 축하드려요!! 역시 노력은 배신하지 않네요
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정석
  • 꼬남이
  • 04.28 23:21
  • 복근 저두 가지고싶네요
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초보
  • 콩2콩콩2
  • 04.28 00:20
  • 축하드려요~^^
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초보
  • sweety_monica
  • 04.25 15:55
  • 모바일피티...가뭐에요
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정석
  • wldnjs5
  • 04.25 05:12
  • 우와 멋있어요
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입문
  • 뿌뿌뿌꾸
  • 04.24 23:37
  • 와 1년동안 해내신거 대단해요!
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입문
  • 아오살빼기힘들어
  • 04.24 22:07
  • 비법좀알려주세요
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입문
  • 의찬이
  • 04.24 18:32
  • 아빠가살빼면좋은컴퓨터 사준데용
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정석
  • 유유리아
  • 04.24 17:30
  • 부러워요!!!
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초보
  • 상사화
  • 04.24 09:13
  • 복근 완전 부러워요!! 173에 56정돈데 49일때도 전 복근은 커녕 군살이ㅠㅠ... 자극받고 올해는 꼭 만들어 봐야겠어요!!
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