569/ 800 kcal
276/ 357 kcal
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
검정콩밥 (0공기, 63g) | 90kcal |
닭개장 (1/4인분) | 67kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
부침개 (1/4소접시, 26g) | 37kcal |
편육 (4점, 72g) | 115kcal |
막걸리 (1잔, 150ml) | 69kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
청소 (40분) | 140kcal |
자동차 운전 (30분) | 60kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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