1436/ 2304 kcal
261/ 384 kcal
찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
[씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g) | 130kcal |
[이담] 산양우유 (1회분, 90ml) | 58kcal |
단호박 (3조각, 300g) | 198kcal |
돼지족발 (1큰접시, 140g) | 367kcal |
상추 (1회분, 90g) | 16kcal |
새우젓 (1종지, 15g) | 7kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
돼지불고기 (1인분, 191g) | 407kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
요가 (30분) | 75kcal |
천천히걷기 (50분) | 110kcal |
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