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04월 21일 (음식 836kcal, 운동 400kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 1411kcal
836/ 2216 kcal
400/ 369 kcal
아침식사188kcal(22.49%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
점심식사140kcal(16.75%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
오후간식320kcal(38.28%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
저녁식사188kcal(22.49%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
운동400kcal
주짓수 (60분)
400kcal
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