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  • 히꾸우·초보
  • 2016.04.21 11:38
04월 20일 (음식 1552kcal, 운동 180kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
1552/ 1911 kcal
180/ 318 kcal
점심식사700kcal(45.10%)
순대국밥 (1인분, 500g)
 700kcal
저녁식사852kcal(54.90%)
돼지갈비 구운것 (5토막, 225g)
 758kcal
오돌뼈 (1/2인분, 43g)
 72kcal
계란찜 (1/4소접시, 16g)
 22kcal
운동180kcal
서킷 트레이닝 (30분)
 180kcal
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