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  • 17키로·초보
  • 2016.04.21 22:50
Q.식욕을 참을수 있는...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
노하우 있으신가요..? ㅠㅠ 너무 힘드네요... 머리쓰는 일을 하다보니 단것과 커피가 너무 많이 생각나요
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댓글 (1)

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다신
  • 히즌
  • 04.22 01:00
  • 전 하루 칼로리 적게 먹으면 맘놓고 밀크커피 먹어요. 1/2 무가당 이런건 드시지 마세요
    아스파탐 이런류로 열량 낮추는데 뇌는 영양분
    찾으려 더 식욕을 자극해요
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