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  • 끝은없다·지존
  • 2015.03.01 11:43
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아침은...
감자1개 ,키위1개, 수제요거트100ml
갈아서 먹었는데..... 변비약으로 해결본지 3일지났는데 아직도 변소식이 없네요.
3일동안 마테, 양배추, 곤약, 사과, 시금치, 청양고추, 현미, 검은콩, 신김치, 물2리터, 유산균약...
다묵고 장운동도 나름했는데.. 방귀만 뽕뽕뽕~!
  • 끝은없다
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다신
  • 타누끼💚
  • 03.01 12:49
  • 다욧하다보면 처음에는 모르는데
    전 두달쯤되니까 변비가 확 오면서 정체기가 시작되드라구요
    그게약 한달간 ㅎㅎㅎ
    근데 지나고 나니까 매일 조금씩 보드라구요ㅎㅎㅎ
    꾸준하게 하시는데로 하면 몸이 적응해서 매일 보일겁니다^__^
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