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04월 23일 (음식 2049kcal, 운동 364kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

실패 339kcal
2049/1614 kcal
364/ 269< kcal
아침식사517kcal(25.23%)
건과일 (회분, 30g)
50kcal
체다치즈 (1회분, 18g)
55kcal
[세븐일레븐] 민트라떼 우유 (1회, 300g)
172kcal
트윅스1 (1회분, 485g)
240kcal
점심식사509kcal(24.84%)
텐우동 (0회분)
500kcal
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
오후간식325kcal(15.86%)
[서울우유] 비요뜨 (1회분, 155g)
220kcal
체다치즈 (1회분, 18g)
55kcal
건과일 (회분, 30g)
50kcal
저녁식사698kcal(34.07%)
친구만나서 군것질잔뜩ㅠ
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
스모어프라프치노 (1회분)
410kcal
[세븐일레븐] 민트라떼 우유 (1회, 300g)
172kcal
운동364kcal
보통 걷기 (140분)
364kcal
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