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  • 살 뺄래·초보
  • 2015.03.03 04:00
Q.대학생활중 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공부때문에 스트레스받으면 먹는걸로 푸는 경향이 있어요...
어떻게 식단조절하면서 다이어트 성공할 수 있을까요?
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댓글 (1)

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정석
  • 더이상요요는없다
  • 03.03 22:05
  • 저랑 같으시네요. 약속잡히고 그러면 많이먹게되고.. 스트레스 받으면 먹는걸로 풀고.. 계속 칼로리 입력하면서 정신차려야죠 뭐ㅠㅠ 물많이마시구.. 껌씹구..
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