안녕하세요 23살 복권녀입니당...ㅜㅜ제가 공대인데 개강하고나니 살찐제모습때문인지 남자들시선에 자꾸스트레스가쌓이네요..
그래서! 오늘 보건소에인바디하러갓다가 예약안하면못한단소리듣고 나오려는순간..!
진심 다이어트자극되는것들이잇길래 찍어왔어요ㅋㅋㅋ
여기글보니까 식단보여주고칼로리계산하던데
도움됫음좋겟네여!
먼저제일충격적이엇던건 카레에요....강황?이주재료이기도하고뭐여튼 다자연식품으로만들어졋으니칼로리많겟나싶엇는데 ㅋㅋㅋ앞으로다이어트하다힘들면 카레한그릇보단 달달한 케잌한스푼이낫겟다싶어요ㅜㅜ
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다음으로 식겁한게 요거....!!ㅜㅜ
맥주는칼로리가없다고 누가그랫나여ㅜㅜㅜㅜ
오징어나 쭈꾸미는연체동물이라 단백질식단이라여겻는데....
칼로리폭탄이엇네요ㅠㅠㅠㅡ휴...
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이건....제가어제 주꾸미조금이랑 수육조금을먹엇엇거든요??ㅋㅋㅋㅋ밑에보이는저정도의 삼분의이??ㅋㅋㅋㅋ
생각만으로는 에이 그정도가 백칼로리는안되겟지햇는데
주꾸미랑다합치면 저 하루에 도데체몇칼로리먹은겁니까;;;?ㅜㅜ
개후회중..이걸좀더빨리봣어야햇어요...
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