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04월 24일 (음식 2195kcal, 운동 456kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 99kcal
2195/ 2205 kcal
456/ 367 kcal
아침식사283kcal(12.89%)
딸기 (1개, 200g)
50kcal
설탕 (1회분, 10g)
38kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 300ml)
195kcal
점심식사489kcal(22.28%)
[농심] 신라면 (1봉, 110g)
462kcal
고춧가루 (1회분, 10g)
27kcal
오후간식850kcal(38.72%)
아이스크림 (1개, 150g)
322kcal
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
머랭 (1인분)
300kcal
저녁식사573kcal(26.10%)
[BBQ] 양념치킨 (1조각, 206g)
573kcal
운동456kcal
L자 다리운동 (50분)
300kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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