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04월 25일 (음식 1657kcal, 운동 224kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
1657/ 1719 kcal
224/ 286 kcal
아침식사57kcal(3.44%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사734kcal(44.30%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
상추겉절이 (2인분, 100g)
40kcal
제육볶음 (1인분, 200g)
371kcal
저녁식사866kcal(52.26%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g)
316kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
마늘종볶음 (1인분)
49kcal
고추장아찌 (1소접시, 30g)
22kcal
운동224kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
서있기 (30분)
42kcal
  • jyj♡♡
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