1049/800 kcal
404/ 296< kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1/2팩, 100ml) | 65kcal |
[매일유업] 바이오거트무가당 (1회분, 100g) | 40kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
국화빵 작은것 (1개, 4g) | 40kcal |
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 200kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
0
30
