view-top

  • 35blanche·초보
  • 2016.04.27 03:12
Q.다이어트 잘 할수있을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인바디 재고왔는데 수치상으로는 표준이라고는 하지만 상담하니 체지방을 줄여야 한다고 해서 어제부로 다이어트 시작했어요. 평소에 체중변화가 거의없고 아침 한시간씩 수영하면서 지냈는데 막상 다이어트 시작하니 운동 강도랑 식단이 어렵네요. ㅜㅜ 체력이 뒷받침되서 체중감량이 될지 아니면 나약하게 포기하게 될런지 참 걱정이에여 ㅠ
  • 35blanche
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근육형비만
12 185 소세지다리
고민이에요
0 96 칸쵸♪

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글