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04월 27일 (음식 838kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 128kcal
838/851 kcal
0/ 141< kcal
아침식사169kcal(20.17%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
아몬드 (8.0개, 8g)
56kcal
오렌지 (1/2개, 100g)
28kcal
방울토마토 (5.0개, 50g)
10kcal
점심식사594kcal(70.88%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오렌지 (1/4개, 25g)
7kcal
찐고구마 (2.0개, 150g)
256kcal
새송이버섯 (1/2회분, 50g)
12kcal
양파 (1개, 70g)
24kcal
마늘 (1회분, 20g)
24kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
21kcal
상추 (1회분, 70g)
12kcal
땅두릅 데친것 (1.0인분, 0g)
6kcal
열무무침 (1소접시, 68g)
44kcal
저녁식사75kcal(8.95%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
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