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  • salcedo·다신
  • 2015.03.11 11:11
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3개월 감량기간 완료!
작년 12월 11일에 시작해서 오늘로 3개월 감량기간 목표일이 되었네요^^

10키로 목표에서 9.7키로 감량.. 거의 목표치에 다달았지만 아직 끝난건 아니구요 ㅠ

체중은 감량했지만 운동과 식이요법은 꾸준히 해서 지금보다 탄력있는 몸을 만들기 위해 노력하겠습니다.

다신과 함께한 3개월.. 길지 않은 시간 같지만 달라진 모습을 보니 놀랍기도하고 다신 아니였으면 이렇듯 체계적으로 하려는 노력도 못했을것같아요^^

함께해주신 다신과 응원과 격려 보내주신 모든 다이어터님들께도 감사의 말씀 전하고싶네요~~~~♡

성공 스템프 완성하려구 무지 노력했네요~~~^^!
  • salcedo
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2014년다신과함께한 성공기
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후기)디데이~ 한달째 정리♥
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댓글 (303)

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댓글리스트

정석
  • 목표20%
  • 04.10 11:06
  • 우와~ 실패가 단 하루도 없는게 진짜 대단하시네요 !!
    저도 3달해서 5키로 감량 목표달성했는데 한달에 기본 6-8번은 실패거든요 ㅎㅎㅎ
    진짜 대박이에요 짱~!
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다신
  • salcedo
  • 04.07 22:17
  • 다이어터후 밀가루 끊기 후기 보시면 효과 보실수있어요^^
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다신
  • salcedo
  • 04.07 22:16
  • 하즈 화이팅입니다! 매일 꾸준히 하시면 좋은 결과 있을거예요~~
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초보
  • 다이어터후
  • 04.07 21:43
  • 우와대박이에요! 노력하신결과가 나와서 쀼듯하시겠어요ㅠㅠ
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다신
  • salcedo
  • 04.07 08:07
  • 나만미도 감사합니다^^
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초보
  • 나만미도
  • 04.07 01:01
  • 축하드려요~
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다신
  • salcedo
  • 04.05 23:05
  • 제2의이시영 감사합니다^^
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다신
  • salcedo
  • 04.05 23:04
  • 흐이엥 감사합니다 ^^
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입문
  • 제2의이시영
  • 04.05 23:02
  • 진짜퍼펙트하시당
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초보
  • 흐이엥
  • 04.04 22:00
  • 와..진짜부러워요 ㅠㅠ너무대단하시네요..자극받고갑니다ㅎㅎ
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