view-top

04월 28일 (음식 689kcal, 운동 540kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
689/ 800 kcal
540/ 179 kcal
아침식사138kcal(20.03%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
조개미역국 (1인분)
53kcal
점심식사114kcal(16.55%)
방울토마토 1개 (4개, 80g)
24kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
오후간식167kcal(24.24%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
저녁식사270kcal(39.19%)
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
[크리스피도넛] 티라미수 스퀘어 케익 (1/2개, 35g)
130kcal
운동540kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
540kcal
  • 진짜빼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글