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  • 포포맘·입문
  • 2016.04.28 21:57
04월 28일 (음식 277kcal, 운동 780kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 1529kcal
277/ 1231 kcal
780/ 205 kcal
아침식사120kcal(43.32%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
 120kcal
점심식사3kcal(1.08%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
 3kcal
저녁식사154kcal(55.60%)
쇠고기안심 (1회분, 100g)
 154kcal
운동780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
 780kcal
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