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05월 02일 (음식 1055kcal, 운동 372kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 299kcal
1055/ 1178 kcal
372/ 196 kcal
아침식사256kcal(24.27%)
쇠고기김밥 (1/2줄, 93g)
256kcal
점심식사256kcal(24.27%)
쇠고기김밥 (1/2줄, 93g)
256kcal
오후간식457kcal(43.32%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
남양요구르트 (1병, 30ml)
20kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 80g)
283kcal
저지방우유 (1컵, 80ml)
40kcal
저녁식사86kcal(8.15%)
[한성기업] 실곤약 (1회분, 80g)
8kcal
상추 (1회분, 20g)
3kcal
오이 (1/4개, 50g)
4kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
초고추장 (1종지, 15g)
32kcal
운동372kcal
헬스 (40분)
220kcal
런닝머신 걷기 (50분)
152kcal
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