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04월 29일 (음식 1657kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 431kcal
1657/1470 kcal
0/ 245< kcal
아침식사165kcal(9.96%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
검은콩통알곡한끼 (1회분, 40g)
120kcal
점심식사347kcal(20.94%)
서브웨이 맬트 샐러드 (1회분, 385g)
170kcal
치즈 (1회분, 100g)
40kcal
메추리알 (4회분, 35g)
60kcal
참외 (1개, 250g)
77kcal
오후간식62kcal(3.74%)
청포도 (1회분, 99g)
46kcal
방울토마토 (1개, 101g)
16kcal
저녁식사1,083kcal(65.36%)
술과 오후정
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
[잇슬림] 돼지고기생강구이세트 (1/4인분, 85g)
72kcal
미소된장국 (1/4인분)
19kcal
함박스테이크 (1/4인분)
119kcal
계란말이 (1소접시, 40g)
57kcal
새우초밥 (1인분, 12g)
18kcal
유부초밥 (1개, 15g)
90kcal
치즈계란말이 (1/2인분)
180kcal
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
[사조] 사조참치 마일드 (1회, 50g)
55kcal
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