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04월 28일 (음식 1075kcal, 운동 380kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 1177kcal
1075/ 2246 kcal
380/ 374 kcal
점심식사382kcal(35.53%)
[연세두유]검은참깨두유 (2팩, 400ml)
260kcal
선식 (4큰술, 32g)
120kcal
파프리카 (1회분, 10g)
2kcal
저녁식사693kcal(64.47%)
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
메밀국수 (1인분, 200g)
204kcal
[오니기리와이규동] 냉우동 (1인분, 80g)
155kcal
단무지 (1종지, 10g)
1kcal
운동380kcal
스미전신(복근강화) (30분)
350kcal
힐 클릭스 (5분)
30kcal
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