1005/ 1908 kcal
342/ 318 kcal
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[사조] 사조참치 살코기 (1회, 100g) | 200kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) | 4kcal |
등심스테이크 (1/2인분) | 343kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
보통 걷기 (120분) | 342kcal |
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