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04월 29일 (음식 2175kcal, 운동 99kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 956kcal
2175/1343 kcal
99/ 223< kcal
아침식사314kcal(14.44%)
사과 부사 (1개, 130g)
74kcal
바나나 (1개, 130g)
120kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사558kcal(25.66%)
[매일] 뼈로가는칼슘치즈 (2.0장, 36g)
108kcal
[파리크라상] 호두호밀식빵 (1쪽, 66g)
268kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개, 90g)
60kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 86g)
122kcal
오후간식972kcal(44.69%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 260g)
972kcal
저녁식사331kcal(15.22%)
달걀 흰자 (1.0개, 32g)
17kcal
효리떡 (1회분, 120g)
220kcal
삶은 계란 (1개, 60g)
94kcal
운동99kcal
런닝머신 걷기 (30분)
99kcal
  • 대인배김옹
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