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  • 35blanche·초보
  • 2016.04.30 17:27
04월 30일 (음식 1343kcal, 운동 360kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 546kcal
1343/800 kcal
360/ 363< kcal
아침식사15kcal(1.12%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
점심식사928kcal(69.10%)
카레라이스 (1인분, 450g)
 680kcal
닭강정 (1소접시, 107.9g)
 248kcal
오후간식400kcal(29.78%)
[베스킨라빈스] 리얼요거트스무디 (1컵, 365ml)
 400kcal
운동360kcal
자유영 수영 (40분)
 360kcal
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