view-top

하루800kcal 어떻게 성공하죠??
하루세끼 건강하게 식단챙겨먹으려고 애쓰고 있습니다. 그런데 아무리 적게 먹으려고 해고 세끼를 다먹다보니 하루 먹은 칼로리가 1500~1600네요. 정말 그 전에는 제가 얼마나 많이 먹었던 걸까요? ㅠㅠ
  • 날씬듸지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 날씬듸지
  • 03.19 08:06
  • 쪼꼬우유짱 알겠습니다 빼야할 수치에 너무 많은 욕심을 냈나봐요... 좀 롱런할 생각으로 계획을 수정해야겠넹ㅅ
  • 답글쓰기
지존
  • 끝은없다
  • 03.17 11:14
  • 요요가 관리를 안해서 오는거 아닐까요? 식생활 못고치면 살찌는거 매한가지.
  • 답글쓰기
다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 03.17 10:57
  • 어떤분 글올리셨던데 1000칼로는 대야 요요가 덜온데용
  • 답글쓰기
초보
  • 훌랄랄라
  • 03.17 10:33
  • 헐ㅠㅠ전 그렇게는 못할꺼같은뎁ㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 0311
  • 03.17 10:22
  • 저두하루800Kcal ㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 03.17 09:30
  • 800은 너무 적어요 못해두 1000~1100정도는 드세요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글