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  • ㅇㅣㄴㅏ·다신
  • 2026.01.23 07:33
  • 1
  • 1
두부조림덮밥

두부는 생들기름에 구워서 최소간으로
간장조림해쥬긍~
(300g자리 5~6개조려서 한개씩 비벼먹기굿!)
양배추150g 당근100g은
렌지에 3~4분돌리쥬긍~
(두부조릴때 당근은 깍둑썰기해서
같이 조려줘도 굿)
곤약 귀리밥120g에 다올려주긍~
쯔유 한숟갈 뿌리쥬긍~
(야채땜에 싱거울수가 있어성ㅎ)
냠냠~
  • ㅇㅣㄴㅏ
  • 핏도 중요하지만 건강도 중요하니까 빼자!
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댓글 (8)

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댓글리스트

입문
  • 네@skemflrk
  • 03.03 12:54
  • 🧡
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초보
  • 은성님
  • 03.01 07:27
  • 맛있겠어요
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입문
  • 카@soon4827
  • 02.19 22:52
  • 🧡저도 만들어봐야겠어요.
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초보
  • 카@sus5029-_-
  • 02.09 22:16
  • 👏
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입문
  • Ga온
  • 02.06 07:36
  • 👏
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정석
  • 카@dream8744
  • 02.05 19:44
  • 👏
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입문
  • 깅조잉
  • 01.29 01:23
  • 맛나겟어용👏
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초보
  • 카@chanpakki10
  • 01.27 23:01
  • 비밀 댓글 입니다.

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