9/13홍양 시작.
이번에 42일만에 홍양해서 더 힘들었네요.
이 넘의 홍양 때만 되면 50kg 넘으면서 골반 포함 얼굴골격이랑 몸 골격까지 전부 좌우로 같이 퍼지는데, 나이 드니까 점점 심해지네요. 현타오게…
홍양 끝나고 오늘.
48까지 빼서 홍양때 50 안 넘기는 게 목표인데, 48대로 빼든 49대로 홍양 되면 팅팅 부어서 50 넘어 버려서 고민이에요.
이런 잔근육만 남은 아름다운 몸이 되고 싶은데,
근데 이 분은 키가 176cm… 저는 162… ㅎㅎㅎ
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