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  • 행복합니다!!
  • 초보2022.05.27 00:0524 조회0 좋아요
5.26(목)

만보걷기0
물2리터0
저녁 7시이후 금식0

조금씩 여러가지를 많이 먹은 날,,,
(비빔면, 피자, 닭강정, 오렌지쥬스, 딸기 등등)
입에 땡기는걸 먹게되니 더더 먹고 싶은 욕구가 강해졌다.
이른 저녁5:40분쯤 쉐이크 한잔 먹고 저녁을 안 먹었더니 배가 많이 고프다;;;

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