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  • 봄날81
  • 지존2022.11.27 17:3717 조회1 좋아요
  • 1
오늘도 출근ㅠㅠ
오늘은 식단 조절 중이에요!

보통 과식 다음 날에는 일부러 굶었는데
식이섬유와 단백질 위주의 식단을 골고루 챙겨 먹는 게 좋다길래 오늘 신경쓰는 중요^^

지금 퇴근길인데 저녁은
두부면 두유 파스타 해먹으려고요^^

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댓글 (2)

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지존
  • 금싸라기써니
  • 11.27 18:24
  • 과식 다음날 굶는게 안좋은거였군요.
    좋은 팁 감사해요.
    주말근무 고생하셨어요!
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지존
  • 봄날81
  • 11.27 18:59
  • 써니님도 여행 후라 피곤할텐데 오늘은 푸우우우우욱~~ 쉬세요^^!
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