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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2025.01.28 09:5414 조회0 좋아요
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1월28일 식운
(공체 62.6kg)

아침식사: 고등어1토막, 계란말이3개, 배추김치1조각

점심식사: 동그랑땡 8개, 디카페인 블랙1개

오후간식: 햄산적1/2개

저녁식사: 동태전4개, 햄파전1/2장

야식: 참크래커2봉, 고래밥 작은1봉

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