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  • 당제한절주
  • 입문2025.02.16 07:2822 조회2 좋아요
절주하고 다이어트 하려고 가입했어요
45살 173센티 74키로->55키로->78키로 됐네요. 몇년간 유지하다가 해외에서 펍을 여는 바람에 요리하고 맥주 케그로 팔아서 홀랑 쪄버렸어요. 건강이유로 좀 빼고 싶어요. 지난번엔 12시간 공복이랑 키토식으로 뺐었는데 이번에도 효과가 있었으면 좋겠네요. 모두 화이팅하세요

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정석
  • 재듕
  • 02.16 20:07
  • 화이팅이에요!!!! 저두 키가 175라서 공감되요ㅜㅜ 살찌면 더 거대해보이고ㅠㅠ55키로라니ㅜㅜ 제워너비네요 함께열심히해보아요🖤🖤🖤
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초보
  • 진57
  • 02.16 14:21
  • 화이팅 입니다! 함께 다요트 잘 해보아요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.16 11:31
  • 꼭 빼실 수 있을 거예요. 홧팅!!!
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