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점심 저당유부초밥(연어100g,미나리50g,저당밥1/2공기,와사비)
맛있었음! ㅎ240g 짜린데 2개로 나눠져있어서 반먹고
반은 내일! 오늘건 연어올릴거라 단백질 가득ㅠ
그래서 그냥 밥 반공기만 넣었고~
내일은 두부도 섞어서 넣어야즤.!!
별것도없는데 칼로리가 좀 있길래 밥에넣는 단촛물 뺏고 유부도 꽉 짜줬음! 그래도 유부에 간이되어있어서 맛있게먹음!
근데ㅠ 양이 넘 적어서..저한텐ㅠㅠ
닭가슴살 만두도 전자레인지 돌려먹음^^ㅎㅎ
800칼로리 안넘었음! ㅎㅎ!!
오늘도 화이팅ㅎ
최근에 소화안되는느낌이 없었음!! 햅피ㅋㅋㅋ
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