2월 5일까지의 (약 총 5주) 다이어트 중
벌써 이번주가 지나면 다이어트 2주차입니다!!🩱
지금은 현재 상황을 점검하고, 목표를 새롭게 새워야하는 시기입니다~💪
원활한 다이어트를 위해 이번주 일요일 {점검의 날}을 가지겠습니다📉
일요일 전까지 단 3일!! 빡세게 감량해봅시다!🥗
✔️몸무게 감량상태를 알아야하니 3일동안 몸무게 기록할 것
✔️✔️3일은 다이어트에 집중할 것
✔️✔️✔️점검 전까지 1kg이상 빼지 못했을 경우,
남은 2주는 빡세게 진행할 예정
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