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  • 4리즈
  • 다신2026.04.23 19:377 조회0 좋아요
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4월 23일 목요일
오늘은 2등😁
어제 갈비탕 먹는데 특으로 시켰는데도
갈비가 쭉쭉 먹었는데~
역시 몸이 무겁더니 매직시작요😂

어제 출장으로 피곤해서 운동패스
탄수가 땡겨서 애정하는 밀도로얄우유
식빵을 아침저녁으로 먹었어요♡

내일 골프가서 일도 잘해놓고 퇴근요♡

오늘 칼로리는 성공이네요♡

아침10시* 요거트,견과류, 식빵1개
저는 식뻥 테두리는 안먹어요~ㅋ
피자 태두리도 ㅋ 남들은 감자전 가장
자리 바삭이 먹는데 전 촉촉한 가운데만

점심2시반* 순대국(순대만)과 밥1/2
삼실근처에 고향옥얼큰순대국점 발견~
고양에 맛집인데..여기도 넘 맛나서 😍
순대국이랑 싹먹고 밥은 조금만
편육도 먹고 싶었지만 초인적인 의지로
참았어요~ 몸이 무거워서 ㅠㅠ

저녁7시* 식빵2개(테두리 크게 제거)랑
무알콜 콜라1캔

내일은 하루 놀다올께요^^
날씨가 좋아서욤~ 담주엔 바쁠 예정요^^

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댓글리스트

다신
  • *수지*
  • 04.23 20:01
  • 옴마!!! 편육을 참다니!!! 🤣
    정말 강한 의지👍👍👍👍
    그 날인데도 내일 골프를 간다니 화이팅입니다!!!🙌
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다신
  • 4리즈
  • 04.24 07:16
  • 편욱은 잘 참았어요~ 배가 부른데
    요즘 식탐때문에 몸이 무거울때까지
    먹는듯해요~ 봄이라 그런지 입맛이
    좋아요 🥰
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다신
  • terria
  • 04.23 19:59
  • 오늘은 제가 젤 늦었네요!!
    저는 전은 가운데 안먹고 테두리만.ㅋㅋㅋ 바삭좋아하거든요.대신기름많인서 조금만~~!!
    전 요번매직기간은 배는안아픈데...다리가아파서..오늘도 세라잼중이에요.
    내일 골프잘치고오세요!!!🔥
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다신
  • 4리즈
  • 04.24 07:08
  • 매직인 언제 안할지.. 아이구^^
    원레 생리토은 없는데 확실히 다리가
    무가워요^^
    지난번에도 골프가기전날 했는데~
    오늘도 두달 연속입니다^ ㅎㅎ
    오늘은 충주가요~ 울동네에서는 먼데
    차음 가는곳이고 동네지인둘이 다 좋다고
    잘다녀올께요^^
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다신
  • terria
  • 04.24 07:49
  • 4리즈 아!!!충주.
    저도 그쪽으로 종종 가요^^
    가성비가좋다고 하더라구요~~남편도 오늘 골프나갔는데.
    날씨가 딱좋아요..골프잘치고 맛난거드시고 오세요👍😍👍😍
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다신
  • 4리즈
  • 04.24 08:02
  • terria 감사합니다🥰
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정석
  • Lena21
  • 04.23 19:46
  • 리즈님 저랑 전 같이 먹어요!!
    저는 가장자리 바삭한 부분 좋아해요 ㅎㅎ
    그리고 고향옥 얼큰순대국👍
    여기 맛있어요~~
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다신
  • 4리즈
  • 04.24 06:58
  • 고향옥순대는 다 맛있군요^ ㅎㅎ
    저는 고양시까지 40분 가서 먹었는데
    삼실앞에 생갸서 넘 좋아요♡
    감자전... 그쵸..저랑 같이 먹으면 다들
    좋아헤여..ㅋㅋㅋㅋ
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