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  • art5·초보
  • 2016.05.01 06:44
몸무게 앞자리 바꿨어요

2월중순부터시작 4월 말까지 엡을 통해 열심히 달려봤는데요 2월과3월은 실패일도 종종있었는데 4월은 꾸준히 해서 식단조절과 운동을 통해 드디어 몸무게 앞자리가 바꿨네요 구정을 끝난 2월중순몸무게가 68까지 나갔는데 지금은 59.8입니다 아직 목표하는 몸무게까지는 멀었지만 여름에 팔뚝 시원하게 드러나는 날 까지 열심히 달려보렵니다 모두 화이팅해요!!! ^^~~~

  • art5
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댓글 (22)

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정석
  • 포켓몬
  • 05.01 20:12
  • 축하드려요~~ 하루도 실패안하시고 대단하네요!!
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입문
  • 바보우정들
  • 05.01 18:57
  • 화이팅
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초보
  • art5
  • 05.01 15:32
  • 매매님 이지제이 율리스키 날마다해보자 키위y 넵 감사합니다 꾸준하게 하는게 가장중요한것같아요 특히 주말 외식땐 정말 힘들죠 전저녁엔 꼭 셀러드 먹는데요 외식이나 가족식사때도 챙겨가서 먹었답니다
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초보
  • art5
  • 05.01 15:30
  • 다연♡ 감사합니다 운동은 이소라다이어트45분 마일리사이러스 하체 ,복부운동했어요 그래도 아직 배살이 많이 남았답니다 ㅠㅠ
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초보
  • 화이팅하자..
  • 05.01 14:29
  • 와~ 대단하세요~
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초보
  • qwertyzxcvb
  • 05.01 13:00
  • 와, 대단하세요!
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입문
  • 다연♡
  • 05.01 12:08
  • 우와 대단해요 운동 뭐하셨나요?..
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입문
  • 매매님
  • 05.01 10:46
  • 대단하십니다
    꼭 유지 하세요^^ 저는 2주째 달리고 있습니다
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초보
  • 이지제이
  • 05.01 10:40
  • 지금처럼 계속 화이팅
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초보
  • 율리스키
  • 05.01 10:27
  • 힘내세요^^
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