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05월 01일 (음식 397kcal, 운동 635kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 1439kcal
397/ 1441 kcal
635/ 240 kcal
아침식사268kcal(67.51%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 60g)
57kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 5g)
25kcal
점심식사129kcal(32.49%)
오징어 (1회분, 100g)
87kcal
[오뚜기] 초고추장 (1종지, 20g)
42kcal
운동635kcal
줄넘기(시간) (30분)
300kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
런지(세트) (15회)
24kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
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