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  • 효오옹·정석
  • 2015.03.17 23:29
건강을위해 밀가루 끊기 1일차 ^^
다이어트한다고 요며칠 정말 밀가루를안먹기도해서 이번기회에 배지도 얻고싶어서 시작하게 되었습니다 ^^
늦은아침은 다이어트식단과 저녁은 제육볶음으로 오늘 꽤 먹어버렸네요ㅜ 밥먹고 소화시킬겸 걷기 1시간40분 헬스 1시간반 하고왔어요^^~

아래는 오늘 다이어트일기에요~

첫날이니 길게썼네요^^ 한달동안 화이팅~!!
  • 효오옹
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댓글 (2)

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정석
  • 효오옹
  • 03.18 21:41
  • 뚱영♥ 감사합니당~^^*
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.18 05:11
  • 건강 식단 좋네요^^
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