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05월 01일 (음식 598kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 594kcal
598/ 1430 kcal
0/ 238 kcal
아침식사52kcal(8.70%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
점심식사264kcal(44.15%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
쑥개떡 (1장, 100g)
151kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
오후간식56kcal(9.36%)
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
저녁식사226kcal(37.79%)
가지 (1회분, 50g)
8kcal
애호박 (1소접시, 50g)
19kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
느타리버섯 (1회분, 40g)
10kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 90g)
53kcal
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