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05월 01일 (음식 1058kcal, 운동 523kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
1058/ 854 kcal
523/ 142 kcal
점심식사650kcal(61.44%)
떡국 (1인분, 650g)
650kcal
오후간식13kcal(1.23%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml)
13kcal
저녁식사395kcal(37.33%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
운동523kcal
잠자기 취침 수면 (30분)
27kcal
앉아있기 (200분)
200kcal
수다 대화하기 (180분)
270kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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