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  • 최도령·초보
  • 2014.07.23 11:11
목표 칼로리 2000
다이어트 전 3000정도 먹어서 2500으로 목표를 잡았더니 15일 지났는데 변화가 없네요
  • 최도령
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정석
  • 미래미
  • 07.23 21:54
  • 1000정도
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지존
  • 158.3(49kg)
  • 07.23 16:13
  • 몸무게×24×0.9=기초대사량 입니다
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 07.23 12:58
  • 남자분이세요? 그럼2000정도가 맞죠
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정석
  • 다요트만 몇년째ㅜㅜ
  • 07.23 11:19
  • 운동량이 많지 않으시다면 1500정도로 하시는게..
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정석
  • 구찌뽕
  • 07.23 11:13
  • 2000은 많은거같아요
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정석
  • 여름엔자전거
  • 07.23 11:12
  • 더 줄이시죠? 1500 이하로....
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