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궁금합니다
현재 키 156에 58킬로그램 입니다
다름 아니라 제 체형이 상체보다는 하체비만인데
아이를 출산해서 뱃살도 장난이 아닙니다
배부터 빼야할까요?..아님 허벅지,엉덩이 하체쪽을 먼저 빼야할까요?..둘다 하긴 너무 벅차고 순서를 정한다면 어떤게 우선일지~~~모르겠어요ㅠ
도움 주세요~~
  • 강나나
  • 다짐을 등록 하세요!

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지존
  • 부송해피
  • 05.02 05:54
  • 유산소운동이 전체적으로 빠지더라구요
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