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05월 02일 (음식 1737kcal, 운동 371kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

실패 11kcal
1737/1625 kcal
371/ 270< kcal
아침식사537kcal(30.92%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 부사 (1개, 90g)
51kcal
카스테라 (1개, 70g)
235kcal
마들렌 (1개, 40g)
172kcal
점심식사500kcal(28.79%)
[크라운제과] 마이쮸딸기 (1회분, 5g)
20kcal
김치참치볶음 (1인분)
480kcal
저녁식사700kcal(40.30%)
볶은땅콩 (1인분, 17g)
96kcal
참외 (1개, 490g)
151kcal
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
[생선회]도미회 (1접시, 101g)
132kcal
생선전 (1/4회분)
128kcal
운동371kcal
아침 필라테스 (21분)
85kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
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