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05월 02일 (음식 1082kcal, 운동 1328kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 949kcal
1082/ 842 kcal
1328/ 140 kcal
아침식사34kcal(3.14%)
[대감식품] 늙은호박 식초 (1회분, 25ml)
29kcal
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분)
5kcal
점심식사566kcal(52.31%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
취나물무침 (1/4인분)
14kcal
돼지고기볶음 (1/4중간접시, 50g)
87kcal
[대감식품] 늙은호박 식초 (1.5회분, 17ml)
19kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
120kcal
고구마 구운것 (1인분)
168kcal
저녁식사482kcal(44.55%)
[피자스쿨] 고구마피자 (1조각, 98g)
260kcal
[피자스쿨] 치즈 피자 (1/2회분, 73g)
222kcal
운동1,328kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
556kcal
싸이클 실내자전거 (46분)
529kcal
  • 내사랑 송중기
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