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  • 유나44·초보
  • 2016.05.02 10:20
Q.허벅지안쪽살운동도와주세요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지안쪽살에 스트레스 받아요 헬스를 이년간다니며.. 다른곳은 슬림해졌는데 허벅지안쪽살은 눈에 띄게 줄지않아요ㅠㅠㅠㅠㅠ운동도 거의 하체위주로 하는데....
  • 유나44
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지존
  • 잠냥이
  • 05.02 14:36
  • 헬스로 하체많이하면 다리가늘어 질거라는건 환상입니다 근육올라 오히려 굵어지는 경우도 있습니다 다리라인잡으시려면 요가가 낫습니다
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