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05월 02일 (음식 1372kcal, 운동 793kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 876kcal
1372/ 1744 kcal
793/ 290 kcal
아침식사404kcal(29.45%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
애호박볶음 (1인분)
92kcal
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
김치볶음 (1인분, 105g)
44kcal
저녁식사968kcal(70.55%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
조기매운탕 (1대접, 155g)
144kcal
카레 (1인분)
417kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
홍합국 (1인분)
127kcal
운동793kcal
이소라 다이어트1 (50분)
385kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
스트레칭 (50분)
200kcal
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